Somatik Terapi Egzersiz Kartları
Somatik Terapi Egzersiz Kartları
Dijital Ürün
Hızlı Erişim
Bastırılabilir
Teslim alım stok durumu yüklenemedi
Önemli Uyarı
Önemli Uyarı
Bu ürünler, profesyonel bir ruh sağlığı desteğinin yerini tutmaz. Ciddi ruhsal zorluklar yaşıyorsanız, mutlaka bir uzmandan destek almanız tavsiye edilir. Her bireyin iyileşme süreci farklıdır; bu süreçte uzman desteği en doğru yoldur.
Tüm tasarımlar MentalMateryal’e aittir. Ürünleri izinsiz çoğaltmak, dağıtmak veya yeniden satmak yasaktır. Satın alım yalnızca kişisel kullanım içindir; telif hakları devredilmez.
Somatik Terapi Teknikleri ile Vagus Siniri Düzenleme Kartları
Somatik terapi teknikleri, vagus sinirini düzenlemeye ve iyileştirmeye yardımcı olabilir. Vagus siniri, kalp atış hızı, sindirim ve stres tepkisi de dâhil olmak üzere otonom sinir sisteminin birçok işlevini kontrol eden kritik bir rol üstlenir. Vagus siniri dengesizleştiğinde veya düzeni bozulduğunda; kaygı, sindirim problemleri ya da kronik ağrı gibi fiziksel belirtiler ortaya çıkabilir.
Kart ve Egzersiz Seti:
- Toplamda 20 farklı aktivite kartı ve eşlik eden uygulamalı egzersizler içerir. Her kart, somatik terapi pratiğinizi derinleştirmenize ve vagus sinirinin tonusunu artırmanıza yönelik rehberlik sağlar.
Bu kartlar ve egzersizlerle bedeninizin doğal iyileşme kapasitesini destekleyin, vagus sinirinizin dengesini yeniden kazanın ve hem fiziksel hem de duygusal sağlığınıza bütüncül bir yaklaşım getirerek kendinizi yeniden güçlendirin.
Somatik Terapi Egzersiz Kartları
Daraltılabilir içerik
Ürünü nasıl teslim alacağım?
Siparişiniz başarıyla tamamlandıktan hemen sonra e-posta adresinize dijital indirme linki gönderilir. Bu linke tıklayarak dosyalarınıza anında erişebilir ve dilediğiniz cihazda kullanabilirsiniz. Spam/gereksiz klasörünü kontrol etmeyi unutmayın.
Dosyaları yazdırabilir miyim?
Evet. PDF’lerimiz standart A4 boyutunda hazırlandığı için ev veya ofis yazıcınızla kolayca renkli veya siyah-beyaz baskı alabilirsiniz.
Sipariş sonrası destek alabilir miyim?
Elbette! İndirme linkiyle ilgili bir sorun yaşarsanız veya ürünle ilgili sorularınız olursa mail@mentalmateryal.store adresine e-posta atabilir; en geç 24 saat içinde yanıt alırsınız.
İade ve iptal politikası nedir?
Dijital ürünler doğası gereği indirme gerçekleştiğinde iade kabul edilmez. Ancak dosya bozuksa, eksik indirme linki geldiyse veya teknik bir aksaklık yaşandıysa bize bildirmeniz yeterlidir; sorunu ücretsiz olarak çözümleriz.
İndirme linkimi kaybettim, ne yapmalıyım?
Satın alma onay e-postasını bulamıyorsanız kayıtlı e-posta adresinizi mail@mentalmateryal.store adresine iletin; size yeni bir indirme linki göndereceğiz.
Ürün güncellemeleri alıyor muyum?
Evet. Satın aldığınız ürünlerde yeni versiyon, ek içerik veya hata düzeltmesi olduğunda sizinle e-posta yoluyla iletişime geçer ve güncellenmiş dosyayı ücretsiz sunarız.
Ödemelerim güvenli mi?
Kesinlikle evet. Dünya çapında en çok kullanılan Stripe ödeme altyapısını kullanıyoruz. Ödeme bilgileriniz üst düzey koruma sistemleriyle şifrelenir ve sisteme asla kaydedilmez.
Ödeme esnasında problem veya endişe yaşamanız durumunda lütfen bizimle iletişime geçin.
